na wydolnosc

Ja tylko mówię o swoich doświadczeniach. Z wiekiem robię dłuższe treningi. Mam wrażenie, iż bez tych 2-2,5h nie udałoby mi się osiągnąć progresu. Gdybym miał ćwiczyć fbw to musiałbym spędzać na siłowni cały dzień. ;-) Za smarkacza robiło się 6-8 serii na klatę, 2-3 na triceps i już, a teraz znacznie więcej... i dłuższe przerwy pomiędzy (z wiekiem [...]

Mój pierwszy kontakt z Trenem.. malutkie dawki. Dwa miesiące i zero sidów. W piątek BOOM... j**ła mnie taka paranoia jak nigdy - i trzyma do dziś. Oczywiście najgorsza z możliwych bo dotyczy mojej żony... Czytałem, że ludzie łapią paranoję na Trenie i podejrzewają swoje panny o zdrady itd, ale nie sądziłem, że mnie to dopadnie kiedyś. Mocno się [...]

Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]

Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]

Z innej beczki. Czy ktoś próbował karnityny w zastrzykach? Działa to lepiej niż doustnie?? Zależy czego oczekujesz i jakie dawki stosujesz 400-800 inj przed treningiem fajnie poprawia wydolność i pozwala na efektywniejszy trening. Jakieś palenie fatu da się zauważyć po dłuższym stosowaniu? W US dość popularne Ponoć w połączeniu z insa daje jakieś [...]

[...] ze dziala nie potrafia wplesc srodka w dany mikrocykl tylko wszystko ma robic a boldek nie jest od tego bold na masie dla mnie to przerabianie wiecej kcal lepszy apetyt wydolnosc lepsza jakosc miesnia i to dziala lepsza jakosc miesnia. a wszyscy przeliczaja na kilogramy bo sie nie ulali jak po dece:D znajomy leci 200mg e2d tego bolda nexiuma [...]

Micha na plus. Chormony kontroluje. Co mogę dać po okresie masowym jak już zajęde z deki. Coś na kondycję i wydolność. Ze spalaniem tłuszczu raczej nie mam problemu poradzę sobie.

Micha na plus. Chormony kontroluje. Co mogę dać po okresie masowym jak już zajęde z deki. Coś na kondycję i wydolność. Ze spalaniem tłuszczu raczej nie mam problemu poradzę sobie. Daj Gw i będzie gitarka . 30 mg ed

Jestem w szoku dziś zaczął sie 7 tydzień cyklu na bold/test przy bramie na klatę siadla taka pompa ze bałem się swojego odbicia w lustrze %) wydolność też mega ale to już od jakiegoś czasu

Jestem w szoku dziś zaczął sie 7 tydzień cyklu na bold/test przy bramie na klatę siadla taka pompa ze bałem się swojego odbicia w lustrze %) wydolność też mega ale to już od jakiegoś czasu Z czego masz tego bolda ?/ jaka dawka ?

Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować.

Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować. Co?

Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować. Co? Mylę się? Hemoglobina zamiast tworzyć oksyhemoglobinę nosi [...]

Jakby pomagalo , to by wszyscy czołowi zawodnicy jarali Wedle takiego rozumowania . Czy pomaga w treningu ? No pewnie , lepiej dotlenia mięśnie , co za tym Idzie wydolność na plus %-) Przyspiesz spalanie tłuszczu i dziala dobrze na skore i paznokcie . Do tego poleca się przed zawodami , bo odwadnia Hahah k***a Tey jak Ty nie raz coś [...]

po jakim czasie czuć GW pod kątem poprawy wydolności bo mam zakupione właśnie andro i bede odpalał na dniach? 1 tabs styknie jesli chodzi tylko o wydolność? 20 mg daj później możesz podbić do 30 Bo pozniej znów napiszesz , ze nie działa skoro dawki dla chomika lecisz %-) Ale widze poczułes sie, ze ktostam Ci o sutach pisał i bfie, to profilowe [...]

Wcześniej jak leciałem GW to przy 20mg przy bieganiu to prawie 2km na godz więcej szło. 30 to tylko przed startami w ocr brałem. 100mg dziennie to 6paczek na miesiąc wyjdzie :s całkiem nie tanio. Jak kręcicie cardio to w jakim tempie biegacie? Tylko mi spadła wydolność po braniu sterydkow?

Wcześniej jak leciałem GW to przy 20mg przy bieganiu to prawie 2km na godz więcej szło. 30 to tylko przed startami w ocr brałem. 100mg dziennie to 6paczek na miesiąc wyjdzie :s całkiem nie tanio. Jak kręcicie cardio to w jakim tempie biegacie? Tylko mi spadła wydolność po braniu sterydkow? ja nie biegam w danym tempie, tylko biegam pod tetno, [...]

[...] południe do słonca i pełzasz to jestes ,,nadżumiony,, tak sobie mysle ze kulturystyka i kickboxing sie wzajemnie wykluczaja ciezko dobrze wygladac a zarazem miec kondycje, wydolnosc na najwyzszym poziomie do sportow walki juz lepsze bylo by granie w pingpopnga niz bb i nie bede ani wybitny w jednym ani w drugim, tu chce byc dobity a tu sie [...]

ze względu że clen kompletnie nie dla mnie robie podejście do sally. Od jakiej dawki zaczynacie? docelową dawkę dzielicie na ile razy w ciagu dnia ze wzgledu na krótki okres półtrwania? 3 dawki dziennie optymalnie ostatni 5-6h przed snem. 8-40mg ed. Doraźnie zwiększa wydolność można to wykorzystać Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-13 [...]

Każdy ma coś za uszami, nie ma co brudów wyciagac. Podaliśmy przykłady zakłamania i ladnej ale pustej miski żeby pokazać jak ten świat wyglada ale pudelka tu nie róbmy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2022-01-01 14:48:11 No właśnie panie , jaki zakłamany ten świat jest ....dosłownie piszesz chyba o sobie . Na innych forach można już przeczytać [...]